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子どもの健やかな発育の為に靴選びはとても重要です。

靴のタイプ別に選び方のポイントを解説します。

運動靴

子どもの足は成長が早い為、3－4カ月を目安にサイズと傷み具合を確認しつつ、足に合った靴を履かせてあげましょう。

・つま先が少し反りあがっていて、幅が広めのもの

・かかとの部分がしっかりした作りになっているもの

・靴底が固すぎず、衝撃を和らげる弾力があるもの

・甲の高さがテープや紐で足の高さに合わせて調整できるもの

・必ず試し履きをして履き心地を確認する

• ・中敷きを取り出して子どもの足を合わせ、つま先に5～10mmの余裕があるか
• ・少し歩かせてみて脱げないか、不自然な歩き方になっていないか
• ・当たって痛いところはないか

サンダル

水辺等、アウトドアで使用するときは特にしっかりしたサンダルを選ぶようにしましょう。

・裸足で履くことが多いので、足にピッタリのサイズを選ぶ

・マジックテープ等で足がしっかり固定できるもの

・靴底が固すぎず、衝撃を和らげる弾力があるもの

長靴

ぺたぺた歩く癖が付きやすいので、不必要な時に長時間履かせるのはやめましょう。

・長靴の丈が長すぎると園や学校の下駄箱に入らないことも

・履く頻度が低いので、ワンサイズ大きめを選んだ場合は、中敷きを入れて調整する

・幼児期は足も短いので、短めの丈の方が歩いたりしゃがんだりしやすい

・子どもの足の甲が高い場合は、甲に合わせてサイズを選ぶ

参考

https://www.asics.com/jp/ja-jp/mk/kids/shoes-choose">【ASICS公式】足にいい靴-子供靴・赤ちゃん靴 選び方＆足のサイズチェック｜アシックス

https://www.moonstar.co.jp/whatshoes/select/knowledge.html" target="_blank">子供の足のための知識｜靴の選び方｜靴について｜MoonStar

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